En este bloque bloque he aprendido la importancia de una buena alimentación como base de una vida saludable, en todos los aspectos, tanto como prevención de enfermedades, como de buen desarrollo y funcionamiento del organismo.
Este mensaje es el que debe ir calando en nuestro alumnado, para que tomen en serio la alimentación debido a su importancia, ya el currículo lo recoge en unos temas de naturales, pero como educadores podemos hacer actividades permanentes a lo largo de todo el año, dejando un panel en clase en el cual se hará visible el menú del comedor escolar, o bien el que cada uno haya comido el día anterior en su casa, y dedicar cada día unos minutos a hablar de ella, de lo que nos aporta, de la frecuencia de su consumo, así como de las cantidades recomendadas creo que es una buena manera de crear un poso que irá calando en el alumnado a medida que vayan creciendo.
Sin olvidarnos de inculcar el gusto por el deporte, como momento de placer que además no da otros muchos beneficios, para eso siempre está bien echar mano de referentes deportivos que admiran y que dejan huella.
Los comedores escolares, contribuyen a esta labor, ya que los menús están muy controlados desde el punto de vista nutricional, siendo más que seguros para los comensales que lo utilizan, siendo conscientes de que deben controlar la variedad y frecuencia de todos los grupos de alimentos.
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